“蔬菜是人体必不可少的食物 然而，我们日常烹饪蔬菜的方法未免有些寡淡， 所以你有可能并不是天生就是“肉食动物”而是你吃的蔬菜太没有味道， 料理好一道蔬菜也是需要水平滴， 为了平衡你身体机能所需，为了你的健康， 今天给大家带来一道有滋味的蔬菜。 ” 食材明细 一稞一豆 素鸡肉火腿 一块 荷兰豆 适量 一稞一豆素鸡肉火腿 一块 食用油 适量 食用盐 适量 姜、蒜 少许 酱菜 适量 酱油 少许 其它 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 一稞一豆 豆豆香的做法步骤 1 将素鸡肉火腿切片，同时准备好其他所需食材。 2 首先放三片姜到加热好的油锅中，接着放入适量的荷兰豆进行翻炒4分钟左右。 3 随后放入素鸡肉火腿，同时翻炒3分钟。 4 分钟后放入酱菜进行调味。 妖气漫画 5 酱菜搅拌均匀后可放入食用盐，之后加入适量的水稍炖一会（1-2分钟）滴入两滴酱油更美味哦 6 一道有滋味的蔬菜就成了。 小窍门荷兰豆较难熟，烹饪时间相对较长，而素鸡肉火腿属于豆制品，无需花太多时间。使用的厨具：炒锅